piątek, 22 maja 2015

O zielonej szkole słów kilka

Czy pamiętasz swoją zieloną szkołę? Większość osób odpowie, że oczywiście tak. A teraz wyobraź sobie, że nie masz takich wspomnień i jedyne co pamiętasz z podstawówki, to naukę i szkolne mury. Nudne, nieprawdaż? Dlatego uważam, że zielone i białe szkoły są potrzebne dzieciakom chociażby po to, by mieć wspomnienia, że szkoła jednak nie jest taka straszna i nie ogranicza się tylko do budynku, ale i do wycieczek jednodniowych i kilkudniowych.

Zielona szkoła jest potrzebna


Nauczyciele są zgodni w tej kwestii, że zielona szkoła jest potrzebna. Przede wszystkim na takim wyjeździe dzieci nabywają większej pewności siebie, potrafią współpracować w grupie oraz radzą sobie z tęsknotą za rodzinnym domem. Wyjazd na zielona szkoła nad morzem, to również morze łez wylane przez dzieci za rodziną. W kwestii rodziców i nauczycieli leży, aby dzieci jak najmniej odczuły tęsknotę i skupiły się na tym, by czerpać z takiego wyjazdu jak najwięcej przyjemności zapominając, że są z dala od domu.

zielona szkoła nad morzem Wiele rodziców uniemożliwia wychowawcom te "oderwanie z rodzinnego gniazda", nadopiekuńczy rodzice nie potrafią poradzić sobie z tęsknotą dziecka za nimi i decydują się, by po nie przyjechać przed zakończeniem się wycieczki.

Osobiście uważam, że robią tym wielką krzywdę dziecku. Pokazują mu, że jak mu się coś nie podoba, to może z tego zrezygnować i nie walczyć dalej. Budzi się wtedy w dziecku lęk przed opuszczeniem i jednocześnie nie potrafi radzić sobie ze stresem i tęsknotą. Dlatego tak ważne jest, i tu apeluje do rodziców, aby przed wyjazdem dziecka na zieloną szkołę nastawić go pozytywnie do tej przygody.

środa, 20 maja 2015

Wczasy odchudzające z przyjaciółką

Warto czasem pomyśleć o sobie i coś zmienić w swoim życiu. Kilka ładnych lat temu razem z przyjaciółką miałyśmy postanowienie noworoczne, aby w końcu schudnąć. Jako, że w żadnej diecie nie wytrwałyśmy dłużej niż pięć dni, udałyśmy się do dobrego dietetyka polecanego przez naszą znajomą. Dzięki pani dietetyk udało nam się wyjść na prostą. Nam bardzo pomógł wyjazd na wczasy odchudzające. Dziś jesteśmy szczupłymi dziewczynami, dbającymi o linię i uprawiającymi zdrowy tryb życia. Ty też możesz osiągnąć to, co my - wystarczy chcieć!

wczasy odchudzająceWczasy odchudzające z trenerem

Kiedy usłyszałam, że mamy jechać na wakacje, aby tam schudnąć, w pierwszej chwili wybuchłam śmiechem. Moje pojęcie wakacji było takie, żeby niczego sobie nie odmawiać i niczego nie żałować. W końcu to wakacje, najlepszy czas na robienie głupstw, objadanie się do woli, kupowanie lodów, gofrów i tych wszystkich słodkich rzeczy, które nas otaczają. Jak bardzo mój obraz takiego wyjazdu odbiegał od rzeczywistości przekonałam się, kiedy przyjechałam na ten obóz.

Po pierwsze dyscyplina. Na wczasach odchudzających każdego uczestnika obowiązuje zakres obowiązków, które należy spełnić. Z samego rana jest trening z trenerką, poprzedzony śniadaniem. Na śniadaniu mamy specjalnie posiłki dopasowane do naszych potrzeb.

Nie możemy jeść jajecznicy, kiełbasek, chleba i innych "smacznych" produktów, które reszta hotelowych gości zjada. Nas obowiązują koktajle i specjalna dieta. Ciężkie? Na początku bardzo, ale po pięciu dniach stało się to dla mnie tak oczywiste jak to, że rano wstaje :-)

Największy problem przysporzył mi brak cukru. Zawsze uwielbiałam lody, a tu nagle musiałam z nich całkowicie zrezygnować, co nie było łatwe.

wtorek, 5 maja 2015

Noclegi w Stronie Śląskie

Stronie śląskie noclegiStronie Śląskie to niewielkie miasteczko, liczące niewiele ponad 6 tyś. mieszkańców, położone w powiecie kłodzkim na południu Polski. Nosi miano najbardziej zalesionej gminy w naszym kraju. Można tutaj zobaczyć bogatą i jedyną w swoim rodzaju florę i faunę.

 Atrakcje w pobliżu Stronie Śląskie


Położona na terenie Śnieżnickiego Parku Krajobrazowego. Na terenie gminy położone są cztery rezerwaty przyrody, które warto odwiedzić będąc w okolicy. Należą do nich:
  1. Rezerwat przyrody Śnieżnik Kłodzki - występuje tutaj kilka bardzo rzadkich roślin znajdujących się pod ochroną tj. gółka długoostrogowa, fiołek sudecki czy endemit (podgatunek pierwiosnki wyniosłej).
  2. Rezerwat przyrody Puszcza Śnieżnej Białki - rzadka roślin tj. paproć wietlica alpejska, kosmatka olbrzymia, fiołek sudecki czy dzwonek brodaty. Jeśli chodzi o zwierzęta to można tu spotkać m.in.: kunę leśną, jelenie, sarny, borsuki, lisy, jastrząb, drozda, żmija zygzakowatą czy salamandrę plamistą.
  3. Rezerwat przyrody Nowa Morawa - wiele atrakcyjnych gatunków roślin m.in: róża alpejska, marzanka wonna, wawrzynek wilczełyko oraz różnorodne gatunki zwierząt. 
 Jak więc widzimy okolice Czarnej Góry w Stronie Śląskie to prawdziwy raj dla miłośników przyrody. Można tutaj oko w oko spotkać dzikie zwierzęta i podziwiać piękno natury.

Stronie śląskie noclegi to wyjątkowo bogata oferta noclegowa skierowana do osób, które uwielbiają bliskość natury i chcą jej doświadczać. Po całym dniu aktywnego spędzenia czasu w górskich terenach, w ośrodku wypoczynkowym można w pełni wypocząć i zregenerować siły.

wtorek, 28 kwietnia 2015

Ośrodki kolonijne nad morzem

Na co zwrócić uwagę, gdy wybieramy dla naszych pociech odpowiedni ośrodek kolonijny? Oczywiście wpierw sprawdzamy obiekt noclegowy, czy spełnia wszystkie najważniejsze standardy. Wbrew pozorom nie jest to wcale takie łatwe, ale odpowiedni reasearch pozwoli nam wybrać ten najwłaściwszy i najlepszy dla naszego dziecka. W przypadku jednak, kiedy nie mamy czasu, aby go poszukać, oddajmy to w ręce profesjonalistów. Kto jak to, ale dobry organizator kolonii ma zawsze kilka miejsc do których jeżdżą z grupami zorganizowanymi i nigdy się na nich nie zawiedli.

ośrodki kolonijne nad morzem

 Ośrodek kolonijny dla dzieci


Zawsze ośrodki kolonijne nad morzem są przystosowane do przyjęcia dużych grup zorganizowanych. W Grzybowie znajduje się ośrodek, który jest idealnym miejscem na zorganizowanie kolonii. Bliskość plaży, która nie jest strasznie zatłoczona (jak ma to miejsce w przypadku większych miejscowości tj. np Kołobrzeg), sprawia, że dzieci mają gdzie się bawić i nie muszą nigdzie daleko jechać. A zawsze mogą wybrać się z organizatorem kolonii na wycieczkę do pobliskich miejscowości. Na co zwrócić uwagę? Przede wszystkim na wyposażenie pokoi, jeśli znajduje się w nich telewizor (niezbędny dla dzieci w razie nie pogody), sprzęt plażowy (mogą go za darmo wykorzystać) oraz oczywiście komfortowe łóżka i łazienka, to jest to miejsce, które powinniśmy wybrać, aby nasze dziecko miało zapewnione maksimum komfortu na kolonii.

Rzeczą podstawową, o której jeszcze nie zdążyłam powiedzieć, jest oczywiście to, że powinniśmy zwrócić uwagę, czy dany pensjonat oferuje nocleg z wyżywieniem. Dzieci muszą codziennie jeść trzy posiłki dziennie oparte na zbilansowanej diecie. Wiele ośrodków, organizujących zielone szkoły nad morzem i kolonie nad morzem oferuje bardzo smaczne jedzenie oparte na świeżych produktach i lokalnej kuchni. Zwracajmy na to uwagę, bo w końcu dobro naszego dziecka jest dla nas najważniejsze.

poniedziałek, 13 kwietnia 2015

Szkolenia w górach

Góry są przepięknym miejscem, dlatego też wiele osób wybiera to miejsce na zorganizowanie konferencji, szkoleń, zjazdów, imprez integracyjnych.

Szkolenia w  Ustroniu

 Organizacja szkolenia w górach


Przygotowując szkolenie skupmy swą uwagę na to, czy dany hotel jest odpowiednio przygotowany do przyjęcia określonej liczby osób. Równie ważne jest to, czy sale konferencyjne wyposażone są w nowoczesny sprzęt multimedialny i system nagłośnienia. Po to, by nie okazało się, że nasze szkolenie będzie kompletną porażką. Osobiście skorzystałem z oferty szkoleniowej w Ustroniu, które w swojej ofercie posiada specjalną opcję dla firm. Sala konferencyjna jest klimatyzowana z profesjonalnym projektorem multimedialnym i odpowiednim nagłośnieniem. Nie zawiodłem się na ich usługach, przez to na pewno jeszcze skorzystam z ich oferty. Dlaczego? Powód jest prosty, wszystko było dopięte na ostatni guzik, a osobom, które zebrały się na to szkolenie, niczego nie brakowało. Profesjonalnie przygotowany catering i cała oprawa szkolenia sprawiają, że chcę tu się wracać.

Wielu z członków szkolenia skorzystało z oferty i pozostało tutaj na nocleg. Osobiście również wybrałam taką opcję i byłam bardzo zadowolona. Ustroń to przepiękne miasteczko turystyczne, które przyciąga co roku rzeszę turystów z całej Polski.

Jeśli przygotowujesz szkolenie, czy konferencje, to zawsze wybieraj sprawdzone i polecone miejsca. Tylko wtedy masz pewność, że wszyscy będą zadowoleni, a Ty nie będziesz musiał martwić się o to, że sprzęt nie zadziała.

piątek, 10 kwietnia 2015

Moje dziecko na obozie młodzieżowym

Pamiętacie swój pierwszy wyjazd na obóz? Ja pamiętam doskonale. Oczywiście najpierw była zielona szkoła, a dopiero kilka lat później rodzice wysłali mnie na obóz młodzieżowy. Powiem szczerze, że była to przygoda mojego życia i cieszę się, że rodzice umożliwili mi coroczne wyjazdy na tego typu obozy.

 Nastolatek jedzie na obóz młodzieżowy

Moja przyjaciółka stoi teraz przed dylematem, czy wysłać swojego syna na taki obóz. Osobiście radzę jej, aby się długo nie zastanawiała, bo nie ma nic lepszego dla młodego człowieka, niż integracja w grupie osób i wzięcie udziału w obozie młodzieżowym.

Obóz młodzieżowy
Obóz młodzieżowy ma taki jeden wielki plus, że są na nich zawsze opiekunowie, którzy organizują młodzieży czas wolny. Dzięki czemu nie musimy się obawiać, że nasze dziecko będzie nudziło się przez wakacje i zacznie sięgać po jakieś niedozwolone używki. Organizatorzy zawsze podchodzą do takich obozów młodzieżowych bardzo serio i przygotowują moc atrakcji po to, by Twoje dziecko spędziło czas ciekawie, aktywnie i wesoło. Podczas wyjazdu na obóz, młodzież ma okazję poznać różne rodzaje dyscyplin sportowych. Dzięki czemu doskonalą swoje umiejętności sportowe.

Organizatorzy obozów sportowych zawsze mają dokładnie rozplanowany każdy dzień wyjazdu. Osobiście uważam, że na obóz powinno jechać każde dziecko, często są one organizowane już od 6 roku życia. Im wcześniej dziecko zacznie funkcjonować w grupie i poznawać samodzielnie nowe rejony, tym lepiej. Mamy pewność, że w przyszłości będzie bardziej samodzielne i nie będzie bało się podejmować nowych wyzwań.

piątek, 3 kwietnia 2015

Wielkanocne Spa w górach

Spa w górach
Nareszcie upragnione wolne, można odpocząć od obowiązków dnia codziennego i poddać się błogiemu relaksowi. Kiedy najlepiej się wypoczywa? Oczywiście, że w święta. Dziś Wielki Piątek, a więc najlepszy czas na zaplanowanie najbliższy kilku dni wolnego.

Wielkanocne Spa w górach


Osobiście nie polecam spędzenia całych świąt przy stole - możemy po świętach znów narzekać na to, że przytyło nam się tu i ówdzie. Zatem obżarstwu mówimy zdecydowanie nie. Za to, jak najbardziej polecam wykorzystanie tego wolnego czasu i zrobienie czegoś dobrego dla naszego ciała i duszy. Może wybierzecie się na weekend w góry? Spa w górach to świetna opcja dla wszystkich przemęczonych osób, które czują, że ich ciało potrzebuje regeneracji i naprawy.

Hotele oferujące zabiegi w SPA często oferują atrakcyjne pakiety dla swoich gości hotelowych, warto więc to wykorzystać i cieszyć się z pobytu w górach. Nawet krótki pobyt w SPA sprawia, że czujemy się w pełni zrelaksowani, nasze ciało jest dopieszczone i wypielęgnowane. Zapominamy o troskach dnia codziennego i wsłuchujemy się w potrzeby naszego ciała i duszy. Wizyta w SPA powoduje, że bardziej skupiamy się na sobie i naszych potrzebach. Taka odrobina egoizmu jest bardzo zdrowa i jeszcze nikomu nie zaszkodziła.

Pobyt w SPA to świetna zabawa dla całej rodziny. Kąpiele w basenach, korzystanie z jacuzzi czy sauny fińskiej wprowadzają nas w nastrój błogiego relaksu i poprawiają nasze samopoczucie. Dzięki temu wrócimy do domu w pełni zrelaksowani i wypoczęci - spojrzymy optymistyczniej na otaczającą nas rzeczywistość.